SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do lat 15

  • brak czucia w penisie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Ja mam taki sam problem. 13 lat temu zostałem mocno uderzony piłką nożną w genitalia. W momencie uderzenia miałem wzwód. Od tego czasu jakby straciłem czucie w penisie. Mogę mieć wzwód, ale w momencie wytrysku kompletnie nie czuję przyjemności. Nic zero. W moim przypadku seks jest zupełnie bez sensu. Żyję od tego czasu w kompletnej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 15703 Data: 2010-01-03 15:00:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta wymagana?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] od góry do dołu, krew w normie, tarczyca w normie, brak pasożytów, wątroba w normie. Jak zszedłem z 4500 do 3500 to w półtora tygodnia prawie 1 kg poszedł. Mój brat ma 28 lat pije browary, je kababy, pizze i miliardy tuczących rzeczy i ma 78kg (184cm wzrostu) przy ZEROWYM ruchu. Praca przed biurkiem, wraca i cały dzień leży na łóżku przed [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1917 Data: 2014-08-15 23:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost a drążek!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    BruceKK jak masz 15 lat to dopiero sie rozwijasz i w swoim czasie na pewno urośniesz. bartek jak nie chcesz odcisków to kup sobie rekawiczki do cwiczen najlepiej takie z opaska zebys sie mógł przywiązać do drążka w tedy mniej siły wkładasz w trzymanie sie.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-31 16:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] piłkarzy żył w biednej rodzinie. Od dzieciństwa pracował w tkalni. Jego jedyną przyjemnością była piłka nożna. Początki Karierę piłkarską rozpoczął dopiero w wieku 20 lat. Wypatrzył go były piłkarz Arati i polecił go trenerowi klubu Batofogo. Ten na jego widok podobno wybuchnął śmiechem i aby go jeszcze bardziej poniżyć i ośmieszyć, kazał [...]

    Odpowiedzi: 417 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-25 22:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W pogoni za masą.

    Post
    Trening dla początkujących

    Kowanator W sumie masz racje na kolejnym treningu dołożę do pieca równo.:-)) A w wyciskaniu no nie wiem jak teraz ale rok temu w zimę w wieku 15 lat na klate szarpnąłem jakieś 85kg

    Odpowiedzi: 382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-08 22:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapomniałem o ankiecie już daje:) WIEK: 2. WAGA:83 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:110 -udo:56 -talia:83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: pare lat 6. DIETA: 3k kcl -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 sam enan 2 prop tura 8. TRENING: 4x split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2020-08-06 17:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 .WIEK: 19 lat 2 .WAGA: 85 kg 3 .WZROST:183 cm 4 .WYMIARY: -Biceps:41,5 -Klata:111 -Udo:59 -Talia:90 5 .STAZ NA SILOWNI: Ponad 3 lata 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Zdobycie dobrej jakości masy 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Gainery , Cratyny , itp 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Dosyć szybka tendencja do tycia i [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3624 Data: 2010-11-21 15:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca w ochronie

    Post
    Sztuki Walki

    Pamiętaj, że do odebrania licencji trzeba mieć ukończone 21 lat. Dostać się do konwoju to trzeba mieć super plecy. Na biedronkach itp nikt nie wymaga licencji tyle, że tam mało godzin da się wypracować no i praca uciążliwa bo ludzie kradną na potęgę i mogą się mścić. W interwencji ju...s potrzebuje tylko z samochodem, bo w mazowieckim interwencja [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10454 Data: 2013-02-15 14:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra dieta?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] /MUSISZ? Łącznie: 25,2B/19,6T/166,2WW/ 3.Obiad przed treningiem - ok 15 lub 16 (zależy od dnia w szkole) 100 filet z piersi kurczaka 20B/1T/0WW/ 50 panierka na filet z platkow kukurydzianych 4,5B/1T/35WW/ /DARUJ SOBIE 200 jogurt 11B/4T/30WW/ 50 ziemniaków 1B/OT/10WW/ łyżka stołowa oliwy do surówki z kapusty 0B/10T/0WW/ Łącznie: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2003-12-09 10:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    witam wszystkich jestem joker mam 14 lat (sierpień będzie 15) moje wymiary: waga:74kg Wzrost:184cm Biceps:32cm Klatka:96cm Udo:55cm Łydka:42 Od drugiej klasy podstawówy do niedawna trenowałem lekkoatletyke i piłke nożną (złamana noga=koniec kariery) a pozatym 1 na 2 tygodnie wizyta na basenie od jakiegoś czasu ..mniej więcej 5 miesięcy a tak [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6620 Data: 2003-06-12 16:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe no tak ankieta :p hehe WIEK: 2. WAGA:112-113 kg 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps:46-48 -klatka:127-128 -udo:69 -talia:97 5. STAŻ NA SIŁOWNI:8-9 lat w tym 5 lat na sucho bez niczego. 6. DIETA:5,5 tys na masie -białko:zależy kiedy na masie 250-300g na redukcji 300g na saa -węglowodany:na redu 150-200g na masie 600g -tłuszcz: 300g + 7. ILE I [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6082 Data: 2012-06-06 11:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki walki - Stalowa Wola

    Post
    Informator PODKARPACKI

    [...] full contact), jest grupa od K1 (tzw. grupa Kuby). Wszystko jest tam w porządku i ceny nie są wysokie za taką jakość. Przeprowadzajac się do rzeszowa ( z rodzicami, mam 15lat) szukałem nowej siłki i klubu sztuk walki - i co sie okazuje? cenu są tak wysokie, że sie w głowie nie mieści co sie w większosci nie pokrywa z jakościa. Sam żałuje że [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-15 15:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wejście Smoka ;)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Cze skoro jesteś medykiem to moze mi pomożesz. Wiek 15 lat staż 7,8 miesięcy. Nie brałem nic oprócz białka z hiteca. I diety. Mój problem polega że kiedyś podczas przysiadów za bardzo zeszłem na dół i udo uderzyło o podudzie i mnie kolano przy tym zabolało. Po tygodniu przeszło wszystko ok tylko czasami mnie coś pobolewało teraz już nic ale mam [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-04 21:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duże sutki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Cze , mam 15 lat i mam problemy z sutkami 2 lata . Gdy jest zimno albo sutki maleja , a gdy robi sie goraca to sa duze.. I mam do was konkretne pytanie co mi moze pomoc? Powiedzcie mi to w jednym zdaniu ,nie rozpisujcie sie tylko konkretnie czy jest cos zeby sie zmiejszyly czy nie? Jezeli tak to prosze was o to zebyscie mi napisali co i do kogo [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-03 00:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] antyestrogennie, czyli estrogeneza jest zachamowana, ale z samymi estrogenami które już powstały nie walczy... Ale trzeba w końcu iść na kompromis i coś wymyśleć... Dlatego moja propozycja jest taka... Zakładam że wymieniane przeze mnie dawki będą dla większości wystarczające, więc ja bym zalecił to: 1. Kuracje kończyc lekami o działaniu [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 11751 Data: 2005-02-11 12:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do Ocenki.

    Post
    Trening dla początkujących

    kawal klocka z ciebie 15 lat 80 kg 180 cm!!!!!nie wiem ile tam masz ciezaru ale na poczatek zeob tak 1 krotki zestaw fbw; przysiad przedni 3s podciaganie na drazku 3s wyc lezac 3s wyc sztangi z przodu stojac 3 s to jest wprowadzenie, pozniej zrobisz 2 zestawy dodasz MC i konkretne cw na bic i tric.jak chcesz zrzucic tluszcz to do tego musisz dodac [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2011-06-03 01:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile miodu po treningu??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kasza Ogólniemam tędencje do tycia, tak mi się wydaje jakieś pół roku temu doprowadziłem sie do normalnego stanu schudłem 15 kg. Obecnie waże 70kg, 173 cm wzrostu i mam 19 lat. Trenuje już 3 lata ( systematycznie ). Trenig mam 4 razy w tygodniu + 1 np. w środe rano przed śniadaniem biegam około 30-40 min ( bo lubię ) Tylko przyklasnac Więc co [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3411 Data: 2004-10-20 20:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gimnastyka sportowa A-Z

    Post
    Inne dyscypliny

    Mam pytanie , czy w wieku 15 lat można bardziej na poważnie zacząć trenować gimnastykę sportową ?? Nie chodzi mi o jakieś zawodostwo ani o zabawę w robienien "fiflaków" . Chodzi mi o dojście od podstaw do bardziej zaawansowanych akrobacji :) ... Nie wiem też gdzie można w Krakowie zapisac się na takie zjęcia - szukałem w internecie ale [...]

    Odpowiedzi: 776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-08 16:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pośladków DJ Wallis

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Uka, z chęcią z Tobą podyskutuje na temat psychologii kobiecej bo to moje hobby od lat hrhr ale nie na tym forum bo ono nie do tego służy. Tu dodam jedynie iz myślisz stereotypowo i że wszystkim kobietom nadajesz cechy własne, uogólniając i upraszczając. Dalej wątku już nie chciałbym rozwijać bo jak już pisałem nie jest to odpowiednie miejsce do [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-06 15:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wzbogacony standaryzowanym wyciągiem z korzenia białego żeń-szenia koreańskiego (Panax ginseng CA. Meyer). Korzeń żeń-szenia w medycynie chińskiej znany był już od 4000 lat jako panaceum na wszelkie dolegliwości. Stosowano go w celu poprawy odporności, podniesienia sprawności fizycznej i psychicznej organizmu człowieka. Wykorzystywano [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-13 05:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)